La magie du premier verre
Le premier verre d'alcool que vous buvez après plusieurs jours d'abstinence vous plonge dans un état particulier et précieux. Vous ressentez un pic de dopamine, vous vous sentez fort, communicatif, presque surhumain. La sensation du premier verre est unique. Chaque verre suivant n'est qu'un effort inconscient pour retrouver cette sensation initiale, mais c’est une quête vaine. Plus vous buvez, plus vous vous sentez mal.
Comment ça fonctionne ?
L'effet du premier verre ne se produit pas si vous êtes habitué à boire tous les jours. L'essentiel est de faire une pause de plusieurs jours.
Vous ne buvez qu'à l'occasion d'une fête. Une fois sur place, vous évitez l'alcool pendant 1 à 2 heures, le temps de saluer tout le monde et de vous acclimater.
Ensuite, vous prenez votre premier verre, mais choisissez un alcool à 35-40 degrés minimum, plutôt qu'une bière ou du vin. Les 40 à 60 minutes qui suivent sont excellentes, vous êtes au meilleur de votre forme.
Lorsque l'effet commence à s'estomper après environ une heure, vous pouvez boire un autre verre d'alcool fort accompagné d'un verre d'eau. La sensation sera moins intense, mais toujours agréable.
Continuez ainsi, en buvant un verre toutes les 40 à 60 minutes, toujours accompagné d'un verre d'eau, jusqu'à la fin de la soirée, en maintenant votre niveau d'alcoolémie stable. Arrêtez de boire environ 2 à 3 heures avant d'aller dormir.
Cette technique vous permet de profiter de la soirée tout en limitant les effets néfastes de l'alcool sur votre corps.